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42:57
健身
(4)
宋艳
领舞 42分钟…大桥河边 不糊不发@活泼可爱红色连体衣“Kitty彭咏春有氧
健身操
“动作很简单轻松 传统不代表过时音乐很好跟跳完开心的 适合初学者
-不糊不发系列
2.8万
2
2019-07-04
兔美淡定烧熊肉
01:01:26
健身
【Kitty'S-Aerobics】
宋艳
高强度
健身操
修复混剪(影音整合40)
这两套基本上只有第一组动作一致,后面的音乐动作全不一样了,所以只能简单的连在一起了,凑成60分钟的训练。
2169
5
2024-04-18
酷炫の无敌叮当a梦
43:04
健身
【Kitty'S-Aerobics】
宋艳
活力
健身操
AI画质修复口令补全(影音整合39)
这套43分钟 的训练个人感觉比流行瘦身1的那一套效果好一点,但是中间有15分钟的训练只有bgm的声音,当时费了好大劲终于搞到片源,利用必剪的AI语音把口令补了上去
1702
6
2024-03-18
酷炫の无敌叮当a梦
41:21
健身
(5)可爱
宋艳
@41分钟…入门 粉色背心五人组/网球场/Kitty彭永春
健身
健美操/清晰步伐简单/不过时 跳的时候心情好 不糊不发
不糊不传。20年后我还是想起来Kitty了。 为了推动全民健身 健力宝还是做了很多事情 Kitty彭永春,每个视频都打扮得一丝不苟,墨镜、化妆、高帮波鞋、好看衣服、鞋带都是薰衣草紫。 不糊不是Kitty健身操,模糊也爱臭美。 ...
1.2万
2
2019-07-12
兔美淡定烧熊肉
01:08:25
健身
宋艳
有氧
健身
|2023.3.1周三晨练自用录播
-
1102
0
2023-03-01
夜梓浠
01:06:00
日常
宋艳
Kitty
健身操
3月18号(自用)侵权删
-
975
0
2023-03-18
静影沉璧vv
22:11
健身
(14)
宋艳
22分钟…低强度有氧街舞 阿迪达斯
健身操
3人组:
宋艳
陈宁琳吕琳@Kitty'S-Aerobics
健身
健美操
不糊不传。20年后我还是想起来了 为了推动全民健身 健力宝还是做了很多事情 Kitty彭永春,每个视屏都打扮得一丝不苟,墨镜、化妆、高帮波鞋、好看衣服、鞋带都是薰衣草紫色的。 不糊不是Kitty健身操,模糊也爱臭美。 开心到有种...
1938
0
2020-09-01
兔美淡定烧熊肉
52:59
运动综合
(56)可爱
宋艳
52分钟@哑铃
健身操
2-2@不糊不传@ 朴素简单专业 算辅助运动且加深基本功不过时的 Kitty彭永春
健身操
健美健力宝系统锻炼减肥
-
3520
0
2020-05-29
兔美淡定烧熊肉
42:53
其他
Kitty
健身操
(领操人:
宋艳
)
Kitty健身操(领操人:宋艳)
1.2万
2
2020-09-07
2863023327
54:04
健身
(25)拼盘集锦@肇庆七星岩2002年54分钟…4人吴蕊张京京
宋艳
房琨,开头两节踩点奇怪”Kitty'S-Aerobics彭永春有氧大众
健身
健美操不糊不发
杂锦25 1 陈宁玲 8分钟 开场“跳起来” 2 张京京 11分钟 8:00跑跳 3 房琨 11分钟 17:50恰恰+跑跳 4 宋艳 11分钟 28:30 跑跳 鼎湖山牌坊前 5 陈宁玲 13分钟 43:30 步伐 6 陈宁...
2966
0
2020-06-09
兔美淡定烧熊肉
33:07
健身
郑多燕小红帽减肥操中文版有氧
健身操
郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕创建的一套以减肥为目的的舞蹈,以动作简单易学减肥效果好而著称。
267.7万
5026
2021-07-09
郑多燕减肥操
56:34
运动综合
(1)倒跳如流@吴丹❤高清!56分钟强力瘦身操@Kitty彭永春健美
健身操
动作简单合理有强度 舒服如获至宝 入坑第一跳 健力宝学院派好嘢
分4节(15/15/17/7分钟),以歌曲划分,每一节都有步伐蹦跳+缓冲动作。 连续跳这套超过一年半, 非常爱。 20年前的放在现在一点也不过时, 无替代品。 服装, 音乐,口令都令人舒服,没有那种假语气干扰, 十分的恰到好处。 K...
8.1万
36
2019-05-18
兔美淡定烧熊肉
42:52
健身
左艳
健身操
有氧1加1 中国风 轻松舒展
-
1.9万
1
2022-11-25
7诗酒趁年华7
09:10:37
健身
集锦拼盘“全部合集”(13)
宋艳
&房琨各半操 重复率50% 强度大 @肇庆七星岩 Kitty'S-Aerobics彭永春有氧大众
健身
健美操
肇庆七星岩2002@大众健身健美操系列 这个版本编号13有50%重复率 ,不过强度不错。 为自己锻炼方便 所有的2002年肇庆七星岩集锦健身操都在这里了, 每集都有差别。 又错杀没放过
2174
1
2020-07-15
兔美淡定烧熊肉
30:31
健身
30分钟完整版有氧
健身操
活动全身筋骨 促进血液流通 越跳越上瘾
39.6万
3
2022-11-28
瑜伽碧珊
10:34:26
健身
健身操
Insanity 60天完整版(附课表)
课表在动态里。
356.1万
2.9万
2019-06-17
普通市民王二狗
33:28
健身
郑多燕小红帽有氧
健身操
_超清
转自优酷
344.7万
1.0万
2020-07-23
云树绕堤沙
38:47
健身
刘耕宏
健身操
部分合集(自用)
剪辑出来合成的 制作不易 希望观众姥爷们 一键三连呀!!!!
4619
1
2022-09-22
Lucas_Qing
48:14
健身
系列校园青春
健身操
青春魅力 创造奇迹 神采飞扬 活力无限
DVD 健身操基础套路-青春魅力 健身操提高套路-创造奇迹 啦啦操基础套路-神采飞扬 啦啦操表演套路-活力无限
9.0万
61
2019-07-05
瑜伽档案馆
34:12
健身
【自用】经期舒缓国风
健身操
左艳全集 侵删
经期舒缓国风健身操
3212
1
2022-03-18
candykaoru
1
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